Трава душица – польза для души и тела

загрузка...

Нежным ароматом окутывают путников заросли духмяных трав с островками из неброских сиреневых цветочков, а многие ли из вас знают, как выглядит душица?

Для того, чтобы полюбить это растение, достаточно лишь раз ощутить его сильный, но очень тонкий и приятный запах. Травка свободно разрастается на лугах и вдоль лесных тропинок. Кусты обыкновенной душицы расцветают летом в садах и на огородах.

Оглавление:

Легенды о траве


Много имён у этого замечательного растения — лесная мята, ладанка, материнка, душмянка, звираж, костоломная трава, орегано, дрок, духовой цвет. Испокон веков ценят люди его лечебные возможности, пряный дух и «волшебные» свойства. За обильный медоносный цвет прозывали в народе синявкой и пчелолюбом. Ширилась и крепла слава природной целительницы, укрепляющей дух и тело. Расцветали вокруг неё красивые народные легенды.

Самые древние мифы о орегано (оriganum vulgare – сияние или радость гор) пришли к нам из Древней Греции. По одной из версий, несчастный юноша обронил сосуд с духами своего господина – царя о. Крит. В страхе слуга бездыханный упал на землю, и на том месте вырос куст с ароматом разбитых духов.

Другая красивая легенда повествует о том, что чудесная трава придала сил самому Зевсу. Когда он был ещё младенцем, ей питалась вскормившая его козочка. Аристотель в своих трудах о животных описывал орегано, как лекарство, способное при употреблении вывести из организма наконечники стрел. Интересно, что считалось, будто бы к аромату цветочного букета приложила руку сама Афродита. Поэтому его часто использовали в ритуальных и любовных целях.

С ноткой грусти украинская легенда о материнке. Словно выросли духмяные кустарники на могиле любимой матушки от слёз пролитых её детьми, чтобы смягчить их горе и успокоить. И после смерти не перестала она о них заботиться, взрастив средство от многих хворей и недугов.

Русская легенда прочно связывает название травы с именем простой девушки Душицы, напоившей царя Петра Великого успокоительным травяным отваром.

Описание и ботанические особенности




Душица – это многолетнее травянистое красивоцветущее растение из семейства Губоцветных (Яснотковых) рода Душица (более 20 видов). Родина – Северная Африка и Азия.

Ареал распространения от Средиземноморья и по всей европейской части материка. Отдельные виды культивируют в США и европейских странах. Стебли растения прямостоячие, четырёхгранные, высотой от 30 до 90 см. Листья небольшие удлинённо-округлые, зелёные сверху и серебристые снизу, расположены на стебле супротивно.

Цветение наступает во второй половине лета (июль-август, начало сентября). Соцветия метельчато-щитковидные с нежно-лиловыми мелкими трубчатыми цветами, источающими сильный пряный аромат.

Важно отметить, что растение особо неприхотливо в выращивании, но предпочитает солнечные места и лёгкие почвы. Размножается несколькими способами: деление куста, посев семенами, через рассаду. Быстро разрастается, благодаря разветвлённой, «ползучей» корневой системе.

Чабрец и душица — одно и тоже

Чабрец (Тимьян) и Душица (Орегано) действительно во многом схожи, близкие для обоняния человека ароматы, похожие целебные свойства. Травяное сырьё этих растений может быть взаимозаменяемым в некоторых лекарственных сборах.

Оба эти растения оказывают на организм успокаивающее и противовоспалительное действие. Тут их сходство заканчивается. При первом беглом взгляде на травы становится сразу понятно — это совершенно разные растения.

Тимьян стелется по земле, стебли полукустарника не достигают в высоту более 35-40см, листочки очень мелкие, миниатюрные розовато-сиреневые цветы собраны в небольшие соцветия-пучки.

Период цветения – начало-середина лета. Внимание, существенное отличие состоит в том, что чабрец – это трава мужской, а душица – женской силы. Мужчинам не рекомендуется злоупотреблять отварами из душицы, так как она снижает потенцию.

Полезные свойства

Народная медицина справедливо считает материнку целебной. Исследования показали, что у этого народного лекаря богатый химический состав:

  • В надземной части растения содержится много аскорбиновой кислоты – повышает иммунитет, способствует выведению токсинов, стимулирует восстановление костной и мышечной тканей, нормализует холестерин, повышает стрессоустойчивость;
  • Эфирное масло (карвакроп, тимол; фенолы, ароматический спирт, свободные спирты, сесквитерпены, геранилацетат) – обладает высокими бактерицидными и обезболивающими свойствами;
  • Дубильные вещества – лечение воспалительных процессов и простудных заболеваний;
  • Полифенольные соединения – антиоксиданты, поддерживают все системы организма в тонусе, препятствуют появлению и росту опухолей, развитию атеросклероза;
  • Гликозиды флавоновой природы – укрепляют капилляры, усиливают действие витамина С, седативный эффект.

Сочетание химических компонентов позитивно влияет на работу ЖКТ, нормализует менструальный цикл, предупреждает болезни молочных желёз у женщин.

Интересно, что помимо всех полезных свойств, орегано – востребованная во всём мире приправа для мясных блюд, составляющая соусов и маринадов.

Возможный вред для организма человека

Важно, несмотря на все свои полезные качества, имеет трава-душица и ряд противопоказаний:

  • Категорически запрещается пить чаи, принимать настои и отвары из материнки беременным женщинам, так как она стимулирует сокращение матки и может вызвать прерывание беременности;
  • Лицам с индивидуальной непереносимостью, при аллергических реакциях на орегано;
  • Сильному полу рекомендуется в ограниченных количествах, больше как наружное средство, так как угнетает сексуальное влечение;
  • С осторожностью к целебной траве стоит отнестись лицам с тяжёлыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы, мочевыделительной системы и органов пищеварения;
  • Душмянка в составе травяных чаёв и сборов способна снижать артериальное давление, но не рекомендуется к систематическому использованию людям с тяжелой формой гипертонии.

Сбор и заготовка

Основой для лекарственного сырья служат молодые, хорошо облиственные побеги орегано. Их можно заготавливать с кустарника, начиная со второго года жизни.

Срезают стебли острым ножом или садовыми ножницами на высоте 18-20см в тёплую сухую погоду, когда лекарственная трава находится в стадии обильного цветения. Важно внимательно выбирать здоровые, неповреждённые болезнями и вредителями растения. Осматривать срезанное сырьё на предмет наличия насекомых и затесавшихся в пуки сорных трав.

Сушат побеги в тени, разложив тонким слоем на бумаге или, собрав и подвесив небольшими пучками  на чердаке. Необходимое условие для сушки – хорошее проветривание. Правильно заготовленное лекарственное растение после просушки должно сохранить исходный цвет и аромат.

Хранить душистое сырьё (измельчённое, ошелушенное) следует в герметично закрытых сосудах (жестяных, стеклянных банках) без доступа света и воздуха. В таких условиях листья и цветки орегано могут сохранять свои полезные качества до 3-х лет.

Применение

Наибольшее количество полезных свойств содержится в свежих листьях и цветах материнки. Их добавляют в качестве отдушки в чай или заваривают самостоятельно.

Несколько полезных рецептов с душицей:

Чай из цвета материнки – залейте в керамическом чайнике сушёные цветки кипятком из расчёта: 1чайная ложка соцветий на стакан кипятка. Дайте чаю настояться 15-20 минут. Пейте вприкуску с сахаром, мёдом, лимоном или любимым вареньем.

Отвар из свежих цветов и листьев – 1 стакан измельченного свежего лекарственного сырья залейте 4 стаканами кипятка, подогрейте на слабом огне 5-7 минут. Снимите с плиты, укутайте полотенцем. Через пару часов процедите настой.

Отвар из порошка сухой травы – 100 грамм порошка душмянки залить 2 литрами крутого кипятка, настоять полчаса. Процедить отвар, разлить по формочкам для льда, остудить, поставить в морозилку. Протирать лицо по утрам.

Сбор для полоскания при воспалении горла – положить в чашу сухие травы: щепотку душицы, щепотку шалфея, пару щепоток ромашки лекарственной и залить кипятком. Оставить на 15-20 минут, процедить, полоскать больное горло по 3-4 раза в день.

Традиционная и народная медицина активно используют целебные свойства душицы. Эта ароматная трава нашла множество применений в разных сферах нашей жизни: косметологии, гастрономии, парфюмерии и ароматерапии.

О полезных свойствах душицы и ее применении смотрите следующее видео:

Комментарии посетителей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector